안녕하세요
*^^*
다시 돌아온 쩡이에요~

변했어가 런칭하고나서 초반부터 함께 호흡을 맞춰왔다가
잠시 휴식기간을 가지고나서
다시 돌아왔어요 ㅎㅎ

지난 여름에는 큰맘먹고 해외여행도 다녀왔고요,
너무 짧게 다녀와서 아쉬움이 엄청 컷던기억이....ㅠ

친구들이랑 먹고싶은 음식도 맘껏먹고 아주 호화로운 생활을 즐겼던 기억이 나네요 ㅎㅎ

저는 고기를 너무너무 사랑하는 고기족 이라서
고깃집 갈때가 가장 행복하고 좋아요

친구들이랑 맛난 고기에 한잔~! 똑!

삼겹살, 오겹살, 양념갈비, 오리주물럭, 숯불구이 등등등
한번씩 돌아가면서 고기를 먹으면 다시 처음으로 돌아가서 스타뜨~!
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

친구들이 저를 티라노라고 불러요 완전 육식파라고
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래도 뭐 전 Don't care~

집에도 변했어가 있고,
회사에도 변했어가 있고,
운동할때도 변했어를 챙기고 다니고,

어디에도 변했어가 있죠 어디에도~♬
ㅎㅎㅎㅎㅎ
최근에 필라테스를 다니기 시작해서 완전 푹 빠져있거든요!
건강한다이어트를 위해서 시작한 필라테스 + 변했어!

잘 먹고 잘 화장실가고^^
이렇게 운동도 하면서 허벅지가 얼마나 얇아졌을까 하는 기대를 가지고
사이즈를 재보기도하고 ㅎㅎㅎ

누구나 잘 먹는건 할 수 있겠지만
화장실에서 깔끔하게 해결하고 나오는건
누구나 할수 있는 일은 아닌거 같아요
저도 예전에는 시원하지 못한 삶을 살았었는데...

변했어를 알게되고 꾸준히 먹다보니
보시다싶이 이렇게 너무 건강하고 활기차게 생활을 하고 있답니다^^

덕분에 이렇게 변했어와 함께 파트너로도 지내고 있고요♡

다이어트가 목표를 가지고 살을 빼는건 맞지만
이렇게 근본적인 부분을 해결하고 나니까 몸매 관리가 더 쉬워진거 같아요

이젠 더이상 단기간에 뭘 하려고 하기보다는 꾸준하게 먹어보고
내 몸에 맞는 제품을 찾아서 몸을 변화시키는게 현명한 방법이라는 생각이 들어요

제 글을 보시고 다른분들에게도 도움이 되시면 좋겠네요~!
다들 변했어와 건강한다이어트 하시면서 화이팅 하세욧!!