안녕하세요 변했어를 이용해 주셔서 감사합니다^^
변했어는 아침 저녁 두번을 드시는데요,
개인마다 차이는 있지만 가르시니아 성분이 속을 약간 메스껍게 할 수 있습니다.
공복에 드셨을때 메스꺼움이 없으시다면 공복에 드시는 것이 더 좋습니다만,
메스꺼움을 느끼셔서 불편함이 있으시면 식사 후에 드시는 것을 권장합니다.
변했어 섭취시엔 물을 충분하게 드시는 것이 훨씬 효과가 좋습니다.
감사합니다.
[ Original Message ]
아침, 저녁 빈속에 먹어야하나요?